2009-02-17から1日間の記事一覧

筋肉痛

Buono!紺最終日でちょっとハッスルし過ぎたのか筋肉痛に悩まされていますw 紺終わった時点で肩は痛かったですが寝て翌日、体中が痛い。特にふくらはぎが痛すぎる。 歩くのも痛くて大変ですが階段下りるときが一番きます。 足をついた瞬間振動でふくらはぎが…